Wissenschaftliche Studien zeigen eindrucksvoll, dass Ernährungsweise und Lebensstil einen bedeutenden Einfluss auf das Wohlbefinden, die Lebensqualität und die späte Lebenserwartung haben.

Es lohnt sich eingehend mit dem Thema Ernährung zu befassen, wenn

  • sie mit Ihrem Gewicht unzufrieden sind
  • sie sich und ihr Kind gesund und ausgewogen ernähren wollen
  • sie sich in einer besonderen Lebenssituation befinden wie z. Bsp. Schwangerschaft, Stillzeit
  • sie Ihre sportliche Leistung verbessern wollen

 

English:

Scientific studies show impressively that the diet and lifestyle have a significant impact on the well-being, quality of life and late life expectancy.

It is worthwhile to deal quietly with the subject of nutrition if:

  • you are unhappy with your weight
  • you find yourself in a particular situation in life, e.p. pragnancy, lactation
  • you want to nourish yourself and your children healthy and balanced
  • you want to improve your athletic performance